Kalbiniz İçin 1 Saat Fazladan Uyuyun...

[sibela85]

Kalbiniz İçin 1 Saat Fazladan Uyuyun...

Gece 1 saat fazladan uyumanın kalp hastalıkları riskini azalttığı bilimsel olarak kanıtlandı.

Şikago’da yapılan bir araştırmaya katılan gönüllü hastalar, koroner arterlerdeki kireçlenmiş tortunun iyileştirilmesi için 5 yıl boyunca kontrol altında tutuldu.

Araştırmanın sonunda bu hastaların yüzde 27’sinin 5 saatten az, yüzde 11’nin 5 ila 7 saat arası, yüzde 6’sının ise 7 saatten fazla uyuduğu tespit edildi.

Amerikalı araştırmacılar bunun bir gizem olduğunu kabul ettiler.

[_PFİZER_]

ben hep söylüyorum bak doğruymuş sonra siz dalganızı geçin patikleri giyin diye
umarım sen ve ekip arkadaşlarımızda bunu dikkate alır : tşkler 

[sibela85]

ben hep söylüyorum bak doğruymuş sonra siz dalganızı geçin patikleri giyin diye
umarım sen ve ekip arkadaşlarımızda bunu dikkate alır : tşkler 

 

[€da]

paylaşım için çok teşekkürler..